сонники. толкование снов
|
| ГлавнаяСонникНовостиКонтакты | |
Сон вволю - жизнь долгая!2010-09-03 Ученые из Америки (медколледж в Пенсильвании) доказали, что хроническое недосыпание приводит к ранней смертности. Специалисты проводили исследования с пациентами, чтобы выяснить, какое значение отказывает здоровый сон на организм. Как оказалось, он не только позволяет человеку чувствовать себя бодрым и энергичным. Недостаток ночного отдыха дает шансы заболеть не только ожирением и диабетом, но и прочими хроническими болезнями, жизненно опасными для человека. Которые впоследствии становятся смертельными. В исследованиях были задействованы семьсот сорок один мужчина (обследовались в течение четырнадцати лет). Около половины участников эксперимента страдали хронической бессонницей. Именно они затем приобрели "букет" хронических болезней и скончались. В ходе экспериментов обнаружено, что шестичасового сна для мужчин среднего возраста (50 лет) крайне мело. Шанс ранней смертности таких пациентов возрастает в 300 раз, по сравнению с хорошо высыпающимися мужчинами, которым удается отдохнуть за ночь. И в сонник заглядывать не нужно, чтобы увидеть толкование: спите столько, сколько нужно организму! И будьте здоровы! Еще новости: Это интересно: |
Сонник:
Новости:
2012-05-21 Младенческий сон Как спит младенец? 2012-05-10 Спать, чтобы выглядеть! Сколько нужно спать, чтобы стать красивой 2012-05-05 Сон ради диеты Спи много, чтобы похудеть 2012-04-17 Сон на земле и эволюция Гоминиды, которые спали на земле, развивались быстрее Читайте также:
2010-07-06
Сонник как отражение реальности Сомнологи утверждают, что ложиться спать нужно в одно и то же время » |
Анекдот:
Весна, любовь! У меня гормоны так играют, что я один спать боюсь! |
© 2005 - 2012 SONNIKI.COM.RU