Сон вволю - жизнь долгая!

сонники. толкование снов

Главная Сонник Новости Контакты
поиск толкования сна

Сон вволю - жизнь долгая!

2010-09-03
Ученые из Америки (медколледж в Пенсильвании) доказали, что хроническое недосыпание приводит к ранней смертности.
Специалисты проводили исследования с пациентами, чтобы выяснить, какое значение отказывает здоровый сон на организм. Как оказалось, он не только позволяет человеку чувствовать себя бодрым и энергичным. Недостаток ночного отдыха дает шансы заболеть не только ожирением и диабетом, но и прочими хроническими болезнями, жизненно опасными для человека. Которые впоследствии становятся смертельными.
В исследованиях были задействованы семьсот сорок один мужчина (обследовались в течение четырнадцати лет). Около половины участников эксперимента страдали хронической бессонницей. Именно они затем приобрели "букет" хронических болезней и скончались. В ходе экспериментов обнаружено, что шестичасового сна для мужчин среднего возраста (50 лет) крайне мело. Шанс ранней смертности таких пациентов возрастает в 300 раз, по сравнению с хорошо высыпающимися мужчинами, которым удается отдохнуть за ночь.
И в сонник заглядывать не нужно, чтобы увидеть толкование: спите столько, сколько нужно организму! И будьте здоровы!

Еще новости:

2010-08-31 Сон и телевизор

2010-08-23 Сонники и сновидения

2010-08-06 Колечко отгонит сон

Новости наших партнеров:

Сонник:

Новости:

2012-02-11
Сон долгожителей
Какой сон ведет к долгой жизни

2012-01-29
Сон и любовь
Сон после близких отношений - истинная любовь

2012-01-20
О сне и сновидениях.
Нас парализует во сне. Вы можете принять это на веру, а можете и не принять. Но факт остается фактом.

2012-01-12
О чём говорит поза, в которой вы спите.
Китайцы говорят, что на животе любят спать грешники, а на спине – святые, цари – на правом боку и мудрецы – на левом.