Sonniki.com.ru - сонник и толкование снов
сонники. толкование снов
 поиск толкования сна   

Жара мешает спать

Ученые из Центра сна (Англия, Эдинбург) активно занялись разъяснением вопроса, что именно поможет быстро уснуть? Все оказалось неприлично просто.

Оказывается, достаточно снизить температуру тела, либо приняв холодный (но не ледяной!) душ, либо просто охладить руки по локоть в холодной воде, - и придет спокойный сон.

Эффект усилится, если человек будет спать на хлопчатобумажных простынях, укрытый покрывалом из такой же ткани. Подушку следует охладить. Возможно даже оставить на некоторое время в холодильнике.

18 июля 2013 г.
Оцените новость:

10.0 из 10 на основе 2 оценок.
Комментарии читателей о новости:
пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Ваше имя
Комментарий
Текст с картинки

 

Еще новости:

  • 2013-07-15 Как можно толковать сны
  • 2013-07-11 Как расшифровать сон
  • 2013-07-10 Толкование снов


  • Сонник:
    Новости:
    2018-02-13
    Полезный сон - что это такое.
    Как сделать свой сон наиболее полезным и продуктивным

    2017-11-14
    Любопытные факты про сны
    Сегодня немного расскажем о том, что вы точно не знали.

    2017-09-16
    Самые популярные сновидения
    Какие сны люди видят чаще всего

    2017-07-03
    Бессонные ночи опасны для здоровья
    Ученые: ночные бдения на работе приводят к серьезным последствиям для организма

    Анекдот:
    ВАРИАНТЫ ПЕРВЫХ ФРАЗ ПРИ ЗНАКОМСТВЕ С ДЕВУШКОЙ:
    - Девушка, а угадайте, как вас зовут?
    - Девушка! Вино какого ларька вы предпочитаете в это время суток?
    - У Вас до этого молодые люди у ног не ползали?
    - Девушка, давайте поспорим с вами на 100$, что я вас сейчас приглашу
    переночевать, а вы откажетесь?
    - Девушка, вы наверняка знаете. Я купил макароны, а что с ними делать - не
    очень представляю (если разъяснение последовало, действуйте дальше: "А
    можно, я всегда буду с вами консультироваться?").
    - Вы не подскажете, зачем слону хобот?
    - Девушка, девушка, а можно мне с вами пройтись, а то ко мне всякие
    пристают, документы спрашивают?
    - Девушка, а какой размер обуви вы носите? -... 38-й... - Ну вот и
    познакомились!
    - Девчонки, вы тут трубочку Мотороллу не видели??? Вот не везет, вчера ключ
    и от машины, сегодня Мотороллу...
    - Извините, девушка, вашей маме нужен зять?
    - Я посмотрел в словаре синоним слова "прекрасная" - твое имя там тоже
    было...
    - Как там рай, когда ты уходила?
    - Извини, я забыл мой номер телефона. Ты свой не одолжишь?
    - Как вы считаете, что должен сказать интерестный молодой человек симпатич
    ной девушке, при знакомстве на улице, чтоб не получить отказа?
    - Девушка, вы очень красивы, а красивых девушек надо размножать.
    - Девушка, вы не подскажете, как мне пройти к вашему сердцу?
    - Девушка, вы знаете, чем хороша посуда "Цептер"? Тем, что ею можно огреть
    по голове того, кто сильно надоел, а поскольку у вас сейчас нет этой ценной
    посуды, я решился узнать как вас зовут и попросить телефончик...

     
    © 2005 - 2018 SONNIKI.COM.RU - сонник, толкование снов.
    Перепечатка статьи «Жара мешает спать» без письменного разрешения запрещена! Li