Sonniki.com.ru - сонник и толкование снов
сонники. толкование снов
 поиск толкования сна   

В выходной нужно выспаться!

Специалисты из Англии после длительных экспериментов определили, что в выходные человеческий организм требует длительного сна..

Дело в том, что в будние дни происходит накапливание стрессовых ситуаций, что приводит, в свою очередь к нервному перенапряжению. Таким образом, сон человека становится неглубоким, поверхностным, чрезмерно чутким. Человек способен пробудиться от малейшего звука или даже света, включенного в соседнем помещении. В процессе такого «Отдыха» в организме прекращает накапливаться и порой даже вырабатываться меланин.

Медики рекомендуют в выходные непременно высыпаться! Если у вас случились неотложные дела – оставьте их на потом, на вечер или вовсе отложите на понедельник. Спите столько, сколько потребует организм. Иначе потом вы забросите все, так как придется серьезно лечиться.

18 января 2016 г.
Оцените новость:

10.0 из 10 на основе 3 оценок.
Комментарии читателей о новости:
пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Ваше имя
Комментарий
Текст с картинки

 

Еще новости:

  • 2015-12-08 Сонный ген поможет сердцу
  • 2015-11-05 Развенчаем мифы о сне
  • 2015-10-12 Сонник и медицина


  • Сонник:
    Новости:
    2017-11-14
    Любопытные факты про сны
    Сегодня немного расскажем о том, что вы точно не знали.

    2017-09-16
    Самые популярные сновидения
    Какие сны люди видят чаще всего

    2017-07-03
    Бессонные ночи опасны для здоровья
    Ученые: ночные бдения на работе приводят к серьезным последствиям для организма

    2017-05-09
    Вызывает ли алкоголь сонливость
    Ученые исследовали этот вопрос – и вот каковы из выводы на этот счет

    Анекдот:
    Беседуют два психоаналитика. Один говорит:
    - Представляешь, утром у меня была оговорка, ну точно по Фрейду. Хотел сказать жене: "Любимая, налей, пожалуйста, чаю", а сказал: "Что же ты, гадина, мне всю жизнь отравила!"

     
    © 2005 - 2018 SONNIKI.COM.RU - сонник, толкование снов.
    Перепечатка статьи «В выходной нужно выспаться!» без письменного разрешения запрещена! Li