Sonniki.com.ru - сонник и толкование снов
сонники. толкование снов
 поиск толкования сна   

В выходной нужно выспаться!

Специалисты из Англии после длительных экспериментов определили, что в выходные человеческий организм требует длительного сна..

Дело в том, что в будние дни происходит накапливание стрессовых ситуаций, что приводит, в свою очередь к нервному перенапряжению. Таким образом, сон человека становится неглубоким, поверхностным, чрезмерно чутким. Человек способен пробудиться от малейшего звука или даже света, включенного в соседнем помещении. В процессе такого «Отдыха» в организме прекращает накапливаться и порой даже вырабатываться меланин.

Медики рекомендуют в выходные непременно высыпаться! Если у вас случились неотложные дела – оставьте их на потом, на вечер или вовсе отложите на понедельник. Спите столько, сколько потребует организм. Иначе потом вы забросите все, так как придется серьезно лечиться.

18 января 2016 г.
Оцените новость:

10.0 из 10 на основе 3 оценок.
Комментарии читателей о новости:
пока нет, ваш будет первым!
Оставьте свой отзыв:
Ваше имя
Комментарий
Текст с картинки

 

Еще новости:

  • 2015-12-08 Сонный ген поможет сердцу
  • 2015-11-05 Развенчаем мифы о сне
  • 2015-10-12 Сонник и медицина


  • Сонник:
    Новости:
    2018-02-13
    Полезный сон - что это такое.
    Как сделать свой сон наиболее полезным и продуктивным

    2017-11-14
    Любопытные факты про сны
    Сегодня немного расскажем о том, что вы точно не знали.

    2017-09-16
    Самые популярные сновидения
    Какие сны люди видят чаще всего

    2017-07-03
    Бессонные ночи опасны для здоровья
    Ученые: ночные бдения на работе приводят к серьезным последствиям для организма

    Анекдот:
    Отец говорит своему ленивому сыну:
    - Я понимаю твоё нежелание работать - но понимаешь какое дело - твоя учёба в институте заканчивается, у тебя призывной возраст... Если не выкрутишся - тебя заберут в армию и будут там дрючить всей казармой, потому что ты ленивый тюфяк. Оно тебе надо?! Вот если бы у тебя был ребёнок или два - то тебя бы как отца оставили дома!
    - Я согласен, папа... Найди мне беременную женщину!

     
    © 2005 - 2019 SONNIKI.COM.RU - сонник, толкование снов.
    Перепечатка статьи «В выходной нужно выспаться!» без письменного разрешения запрещена! Li